Crea tu Balance
En este espacio quiero que hablemos sobre diferentes temas y aprendamos juntos a crear un balance en nuestras vidas. Hablaremos sobre nutrición, salud mental, trabajo, estudios, relaciones y mucho más. Buscaremos cuál es nuestro propósito en la vida, como podemos motivarnos para ser mejores personas cada día, y qué pasos podemos tomar para sentirnos saludables y en paz. Quiero que este podcast sea un lugar seguro en el cual podremos hablar abiertamente como amigos. Te invito a crear tu balance. franfitnhealthy.podbean.com
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60
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9 months ago
T2 E17: Cómo organizarte, cuándo es necesario ir al psicólogo, cómo ser más saludable (Q&A)
69
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9 months ago
T2 E16: Gordofobia, Alimentación Intuitiva, Cultura de Dieta con Cristina Bajaña
40
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11 months ago
T2 E12: Cómo tener pensamientos positivos, empezar una nueva rutina, mitos de nutrición, (Q&A)
49
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1 year ago
T2 E7: Cómo crear nuevos hábitos, manejar la ansiedad, empezar journaling (Q&A)
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