Повільна розмова
Авторський подкаст Інни Турчик про свідоме життя та продуктивність, саморозвиток без вигорання і планування житті у потоці. Цей подкаст про те, як не поспішати і проживати життя уважно і з великою цікавістю до деталей.Слухаючи цей подкаст ви зможете:
- навести порядок у житті та власній справі
- знайти опору та впевненість в собі
- навчитись управляти увагою і тримати фокус на важливому
- мудро планувати свою енергію та час
- втілити свої сміливі проекти, про які ви могли тільки тихо мріяти
- бути в ресурсі і вільно створювати своє житття щодня!
До зустрічі на подкасті!
podcasters.spotify.com
🎧 Podcast episodes
Listen to 37 episodes
56
minutes
·
9 months ago
Про цілі та цінності під час війни, навчання та розвиток усвідомленості через контакт із собою
32
minutes
·
2 years ago
Що таке медитація і навіщо вона? Прості способи почати і отримати максимальну користь від медитації.
48
minutes
·
2 years ago
Вікторія. Епізод з намету біля моря. Як стати майстром медитації. Практика як частина життя.
51
minutes
·
3 years ago
Валерія. Свідома турбота про шкіру без поспіху. Догляд як наука і ритуал.
47
minutes
·
3 years ago
Від повного виснаження до стану наповненості. Як відновлювати ресурси. Що таке успіх?
39
minutes
·
3 years ago
Епізод 14 - Мої нові практики. Пошук роботи на карантині. Навчання. Мої інсайти за 4 тижні.
52
minutes
·
3 years ago
Василь. Єдиний день в офісі, фріланс та власна справа. Як винести уроки з невдачі і рухатись далі.
44
minutes
·
3 years ago
Аліна. Slow living і як радіти і насолодитись моментом? Терапевтичне фехтування і постановка цілей.
48
minutes
·
3 years ago
Тіна. Кав'ярня-кондитерська, баланс між роботою і відпочинком. Де черпати ресурс.
83
minutes
·
3 years ago
Оля. Навчання в галузі психології, депресія і самотність, жіночність та сексуальність.
68
minutes
·
3 years ago
Настя і Одислав. Волонтерство, навчання в Норвегії, пошук себе, можливості у всьому
46
minutes
·
3 years ago
Таня і Олексій. quiet form. тиха форма. робота і відпочинок. сезони у житті. маленькі радості
60
minutes
·
3 years ago
Олеся. подорожі і спонтанні зустрічі. бути своїм всюди. віпасана в таї і медитація в щоденних діях.
59
minutes
·
4 years ago
Лера. розумний підхід до фізичної активності. як перестати порівнювати себе з іншими.
54
minutes
·
4 years ago
Галина. знайти свій стиль у інстаграмі і не тільки. набратись сміливості бути собою.
Similar podcasts
мета-розмова
мета-розмова — продовження серії подкастів ЛСД в трошки оновленому форматі.
мета-розмова — це і метамодерна розмова, і розмова як мета сама по собі з цікавими людьми, без штучності студійних записів і без претензії на статус модного ток-шоу.
Толкова розмова
Програма Наталі Курдюкової, співзасновниці медіагрупи «Накипіло», — формат бесіди з людьми, безпосередньо задіяними в розв'язанні актуальних проблем міста, регіону та країни.
Ми розтлумачуємо теми, які викликають питання у містян, прояснюємо незрозумілі ситуації, говоримо з конк...
Люди професії
Це розмова між практиками кримінальної юстиції про їх шлях у професію, про мотивацію залишатись у ній і щодня своїм прикладом змінювати систему на краще.
Я ХЗ Подкаст
Я ХЗ – це подкаст-розмова двох друзів. Ведучі Макс і Даша розмовляють на різноманітні теми від адаптації на новому місці до шедеврів кінематографу.
Рекомендовано самотнім людям.
Правдиві читання
Подкаст "Правдиві читання" – це розмова про літературу, яка акцентує увагу на важливих темах. Історії про боротьбу зі страхами та упередженнями, книжки про героїв, які вчаться сприймати себе та людей навколо – у першому сезоні говоритимемо про дитячу та підліткову літературу.
Ні про шо
Це експериментальний подкаст ні про що, у якому я ділюсь особистим досвідом і говорю про все, що хочеться, на фоні війни. Мій подкаст — це як розмова з другом: про все і ні про шо. Розслабляйся, слухаючи змістовний контент.
Інтелект-шоу "Технократи"
Наш формат — це щира розмова про помилки та перемоги, світові тренди та правила життя. Особисті історії тих, хто приймає рішення. Історії візіонерів та реформаторів, справжніх професіоналів своєї справи. Петро Охотін та Євген Поремчук розкривають секрети успішного успіху кращих з...